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Descrição
Não se estresse, largue o celular, faça ioga, cultive o bem, sorria. Nos torturamos o tempo todo para fazer melhor, agir certo, ser politicamente correto. São tantas as obrigações que sempre achamos que estamos “devendo”. O autor do best-seller A arte francesa de mandar à merda, o filósofo Fabrice Midal, estourou na Europa pregando justamente que está na hora de nos preocuparmos menos com o que se espera de nós – e simplesmente ser o que somos. Em 15 capítulos, Midal parte de sua experiência de vida e de uma análise social para derrubar crenças sobre a vida e a meditação. Ele nos estimula a parar de sentir culpa e nos encoraja a se livrar das obrigações que nós nos impomos. Dê um tempo para si mesmo: esta é, segundo o filósofo francês, a chave para encontrar a verdadeira paz de espírito, ou mindfulness, para usar o termo da moda.
Editora: PLANETA
Autor: MIDAL, FABRICE
ISBN: 9788542212358
EAN: 9788542212358
Páginas: 192
Encadernação: Brochura Características:Idioma: PortuguêsEditora do livro: PLANETAAutor: MIDAL, FABRICETítulo do livro: Arte Francesa de Mandar Tudo à Merda, AData de publicação: 01-01-2024Data publicação: 01-01-2024Gênero do livro: Literatura e ficção
